刷牙是我們每天都要做的一件事情，而且是一件十分重要的事情，對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)更是如此！但是很多孩子非常不喜歡刷牙，他們會(huì)抵觸甚至是糊弄刷牙。
       為了解決這些問(wèn)題，市面上出了一種U型牙刷，只要將牙刷咬在嘴里，左右搖動(dòng)就能完成刷牙，省時(shí)又省力，兒童也容易接受。目前網(wǎng)絡(luò)上可以看到的兒童U型牙刷多種多樣，價(jià)格從幾十到幾百元不等，設(shè)計(jì)也精巧可愛(ài)，有的還配有音樂(lè)，吸引了不少家長(zhǎng)購(gòu)買。
       那么U型牙刷到底有沒(méi)有這么好呢，能夠代替?zhèn)鹘y(tǒng)牙刷嗎？
       刷牙要達(dá)到有效清潔，將內(nèi)外側(cè)面（唇/頰面、舌面）和咬合面刷好是最基本的要求，但很多人會(huì)將牙齒鄰接面和齦溝給忽略，而這兩個(gè)位置也是齲齒和牙結(jié)石好發(fā)的位置。牙齒鄰接面指相鄰兩顆牙交接的位置，這里容易嵌塞食物難以清潔；齦溝是指牙齦與牙面之間的環(huán)狀狹小的空隙，這里往往容易積存食物甚至形成牙結(jié)石。巴氏刷牙法是國(guó)際公認(rèn)的有效的刷牙方式。刷牙時(shí)，牙刷與牙長(zhǎng)軸呈45°角，指向根尖方向，稍微加壓，使部分刷毛能進(jìn)入牙齦下，做水平顫動(dòng)，有利于齦溝的清潔；然后上下拂刷牙齒內(nèi)、外側(cè)面及鄰接面；清潔咬合面時(shí)采用水平向來(lái)回刷，稍加力，移動(dòng)距離稍短。
       傳統(tǒng)牙刷在使用巴氏刷牙法時(shí)完全可以將牙齒各個(gè)區(qū)域甚至“衛(wèi)生死角”刷干凈。兒童的牙床大小、弧度千差萬(wàn)別，U型牙刷很難完美貼合各個(gè)牙面，而且U型牙刷刷毛過(guò)軟，無(wú)法與牙面呈45°角完成刷牙運(yùn)動(dòng)，甚至呈平行狀態(tài)，摩擦作用減弱，清潔效果大打折扣。U型牙刷主要是水平向運(yùn)動(dòng)清潔，而垂直向的清潔作用就要差很多，這就導(dǎo)致其無(wú)法全面清潔牙齒各個(gè)表面和“衛(wèi)生死角”。
       2021年4月4日央視綜合頻道曾在《生活提示》欄目里對(duì)U型牙刷能否替代傳統(tǒng)牙刷有過(guò)相關(guān)報(bào)道，專家通過(guò)科學(xué)實(shí)驗(yàn)論證了U型牙刷清潔力明顯低于傳統(tǒng)牙刷，不具備有效清潔牙齒的能力。
        科學(xué)刷牙是一項(xiàng)技能，需基于正確方法反復(fù)練習(xí)，才能熟練掌握，沒(méi)有任何捷徑。