得了干眼癥,我該怎么辦?
作者:眼科門(mén)診 溫元一 時(shí)間 : 2021-07-26 17:11:32 點(diǎn)擊量:480
隨著電子產(chǎn)品和網(wǎng)絡(luò)的普及,過(guò)度的使用眼睛,也讓一種眼科常見(jiàn)病——“干眼癥”偷偷找上門(mén)。雖然生活中常常聽(tīng)說(shuō)這個(gè)病,但好多人對(duì)干眼癥并不了解,下面就帶大家來(lái)一起了解下干眼癥到底是什么?
干眼癥又名角結(jié)膜干燥癥,是指由多種因素所導(dǎo)致的、以眼睛干澀為主要癥狀的淚液分泌障礙性眼病,常伴有雙眼癢感、異物感、燒灼感、或畏光、視物模糊、視力波動(dòng)的表現(xiàn)。常見(jiàn)的癥狀還包括眼痛、灼熱感、易視疲勞、分泌物粘稠、怕風(fēng)、畏光、對(duì)外界刺激很敏感;有時(shí)候眼睛太干,淚液分泌不足,反而刺激反射性淚液分泌,而造成常常流淚;比較嚴(yán)重者眼睛會(huì)紅腫、充血、角質(zhì)化、角膜上皮損傷而粘附有絲狀物,這種損傷日久則可造成角結(jié)膜病變,并會(huì)影響視力。
引起干眼癥的病因很多:
1. 睡眠不足:眼睛無(wú)法得到充分的休息,久之會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重干眼癥狀。
2. 長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)熒光屏幕:缺乏眨眼,導(dǎo)致眼干,每天近距離面對(duì)電子屏3小時(shí)以上的人中,有90%以上的人有干眼癥狀。
3. 長(zhǎng)時(shí)間駕車(chē):因注意力集中,眼睜大,眨眼少,導(dǎo)致淚液蒸發(fā)增多。
4. 環(huán)境因素:使用空調(diào)、霧霾、煙霧、紫外線等,可導(dǎo)致環(huán)境中濕度降低,增加淚液蒸發(fā)。
5. 日常佩戴隱形眼鏡:大多數(shù)隱形眼鏡為吸水材質(zhì),會(huì)吸走眼表水分。
6. 衰老:隨著年齡的增長(zhǎng),淚液分泌量也逐漸減少。年齡超過(guò)65歲的人群有75%患有干眼癥,此年齡段的淚液分泌量只有18歲的40%。
7. 飲食:高脂肪飲食及酗酒可加重干眼。
8. 女性特殊生理時(shí)期激素水平改變:如絕經(jīng)期、懷孕期、哺乳期、口服避孕藥等。
9. 某些眼部疾病:一些眼部手術(shù)、眼部疾病(眼瞼閉合不全、球結(jié)膜松弛、影響瞬目的神經(jīng)肌肉疾病)均與干眼病息息相關(guān)。
10. 某些藥物影響:降壓藥、激素、化療藥、抗結(jié)核藥及全身用視黃醛和異維甲酸等可使淚液分泌減少。
11. 長(zhǎng)期使用某種眼藥水:過(guò)度頻點(diǎn)抗生素及含有防腐劑的眼藥水就好比飲鴆止渴,越點(diǎn)越重。
這時(shí)大伙就講了,我不想知道這病我是怎么得的,我就想知道這病怎么治!
這里要告訴大家一個(gè)壞消息和一個(gè)好消息。
壞消息是:這病是不能治愈的。
好消息是:雖然不能治愈,但平時(shí)做好預(yù)防和對(duì)癥處理,是可以完全緩解的!
怎樣去預(yù)防和治療呢?
1.去除病因,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品,少停留于空調(diào)房和煙塵環(huán)境中,避免長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē),保證充足睡眠。屈光不正的,及時(shí)佩戴眼鏡矯正。注意用眼姿勢(shì),養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。多攝入水分、維生素A等保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
2.對(duì)于藥物引起的干眼,我們可以咨詢醫(yī)生根據(jù)病情及時(shí)停藥或跟換其他藥品。
3.使用一些可以使淚液長(zhǎng)時(shí)間停留于眼表的方法。如:佩戴保濕眼罩和治療型隱形眼鏡(重癥患者不可佩戴,易磨損角膜);中重度患者,還可人為堵塞淚小點(diǎn)(名稱:淚小點(diǎn)栓塞術(shù))。
4.藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下口服促進(jìn)淚液分泌藥劑;通過(guò)抗生素改善眼表炎癥(積極治療瞼緣炎);使用一些暫時(shí)替代淚液的眼藥水 (如透明質(zhì)酸鈉),嚴(yán)重的干炎癥患者是不能用帶防腐劑的人工淚液的。
5.手術(shù)治療:重度干眼癥且頜下腺功能良好者,可采取自體頜下腺移植術(shù),效果非常好。對(duì)由眼瞼形態(tài)或功能異常引起的本病,可行對(duì)癥手術(shù)治療。
6.熱敷治療:對(duì)因瞼板腺功能障礙(MGD)導(dǎo)致的干眼癥,治療上,可用熱敷理療方法疏通瞼板腺,并對(duì)癥口服或外用相應(yīng)抗生素,來(lái)治療因MGD所致瞼腺炎。
干眼癥在現(xiàn)代人群中是非常多見(jiàn)的,雖不能治愈,但通過(guò)預(yù)防和對(duì)癥處理,癥狀是可以完全緩解的,也不必過(guò)于擔(dān)心。