近日，一名家長帶著年僅8歲的孩子來到兒科門診就診，問其癥狀，家長說，孩子最近一段時(shí)間經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短然后長出一口氣的現(xiàn)象，不知道是怎么回事？醫(yī)生安撫了焦慮的家長，又詳細(xì)詢問了家長和孩子一些問題并為孩子做了相關(guān)檢查，檢查結(jié)果無異常。醫(yī)生告知家長，孩子的這種嘆息癥狀醫(yī)學(xué)上稱之為“兒童精神性嘆息癥”，是心理因素導(dǎo)致的。  
       兒童精神性嘆息癥是一種心理發(fā)育障礙，近年來發(fā)病率漸增。該病主要是因孩子不適應(yīng)新環(huán)境，情緒緊張、精神過度焦慮造成的，而且3—13歲兒童都有可能出現(xiàn)這種癥狀，特別是7—8歲的小兒。7—8歲的孩子正處于幼兒園過渡到小學(xué)階段，學(xué)校的約束、老師的訓(xùn)導(dǎo)、家長定的規(guī)矩、同學(xué)之間競爭等因素，都容易讓孩子產(chǎn)生緊張感，特別是當(dāng)孩子做錯(cuò)了事情或考試成績不好，遭到老師的批評(píng)、同學(xué)們的嘲笑、家長的責(zé)罵后，孩子的心里負(fù)擔(dān)會(huì)更重。當(dāng)稚嫩的心靈難以承受這種壓力時(shí)，孩子就會(huì)出現(xiàn)嘆息樣呼吸。隨著年齡增長，男孩與女孩的心理發(fā)育產(chǎn)生明顯變化，女孩心理脆弱，所以8—13歲女孩更容易出現(xiàn)“精神性嘆息癥”。
       精神性嘆息癥患兒發(fā)作時(shí)多會(huì)有胸悶、氣短、心慌癥狀，表現(xiàn)為心神不寧，喜作嘆息樣呼吸，即深吸氣后，不由自主地屏住氣息，然后又一次深呼氣，貌似在嘆息，這種嘆息多發(fā)生于孩子安靜狀態(tài)或遭家長詢問訓(xùn)斥之后，與體力活動(dòng)如跑跳、急步、上樓等無明顯關(guān)系，孩子只是通過這種深呼吸的方式將緊張情緒釋放出來， 
       兒童精神性嘆息癥的主要治療方法是心理治療。兒童的自我心理調(diào)節(jié)能力有限，治療時(shí)需要家長“助力”。當(dāng)孩子患上精神性嘆息癥時(shí)家長首先要調(diào)整心態(tài)，用積極的、平和的、包容的、理解的心態(tài)對待孩子，不要過分焦慮，父母的緊張言行、焦慮表情、過度關(guān)心等，都可能引起孩子癥狀加重。同時(shí)，家長還應(yīng)配合醫(yī)生采用“心理減壓”療法，根據(jù)孩子的情緒變化加以心理疏導(dǎo)，幫助孩子緩解心理壓力，多與孩子用心溝通，用愛交流，讓孩子的心情得以放松，以便孩子的恢復(fù)。